Ansia in viaggio? Rescue Remedy e ritovi la serenità
L' "elisir" fu messo a punto nel 1934 da Edward Bach.Si tratta di una combinazione di 5 fiori usati come...
Blog Benessere
Il nostro blog di salute e benessere naturali
Speciale Chakra
Un lavoro profondo e meraviglioso che unisce la pratica tradizionale dello yoga ai suoni antichi e potenti delle campane tibetane....
I FIORI DI BACH: rimedi naturali per vivere in armonia
Se stai vivendo uno stato emotivo che ti blocca nelle normali attività quotidiane e senti che ti manca la spinta...
E voi vi fate ancora sorprendere dagli ormoni?!
Ogni donna attraversa dei periodi delicati nella sua vita, il ciclo mestruale, la gravidanza e più tardi la menopausa. Ogni...
Problemi di digestione, pesantezza, flatulenza, nausea?
Sempre più frequentemente le mie conoscenze si lamentano di problemi legati all'apparato digerente, di certo le abitudini alimentari non aiutano...
Il potere dei suoni e della meditazione
Il suono è qualcosa di più che una semplice esperienza di ascolto, con la musica si possono esplorare vasti territori...
Ridiamo 4 zampe ad Axel
Ciao a tutti, sono Axel, un pastore tedesco di 8 anni e mezzo, la mia vita potrebbe arrivare a 13/14...
Oil pulling non giova solo ai denti!
Deriva dalla medicina ayurvedica questo semplice metodo per la pulizia del cavo orale e i suoi benefici sono riscontrabili non...
Alimentazione e festività
Le festività natalizie sono un momento del quale approfittiamo per passare del tempo in famiglia... E soprattutto a tavola!Sono momenti...
Impara ad amare il cibo e te stesso
Conosci l'importanza di una sana alimentazione? Molti potrebbero pensare sia semplicemente una moda o che sia essenziale solo per la...
Se non riesci a rilassarti affidati alle erbe!
Non molto tempo fa, precisamente durante il primo "lockdown" lo stress e l'ansia mi hanno causato una tensione tale da...
Un piccolo gesto per Anika!
Non ho mai visto Anika Schluderbacher triste o sofferente, capirete come oggi le sue parole scritte su un post di...
L’importanza dell’equilibrio acido-basico!
L' equilibrio biochimico è vitale per il nostro organismo. Alcuni liquidi del nostro corpo sono acidi (succo gastrico, secrezioni vaginali),...
Ritroviamo il buonumore con i cibi giusti.
A chi non capita di essere di cattivo umore? A volte sappiamo benissimo perchè, altre volte non riusciamo a definirlo,...
Cosmetica sostenibile!
Sapete che ogni giorno ciascuno di noi usa ben sei cosmetici distinti? Non ci credete, pensateci: Ci laviamo i denti...
Come vanno assunti gli integratori?
Seguire un’alimentazione corretta è davvero sufficiente? Purtroppo più spesso di quanto non pensiate e nonostante tutto l'impegno che ci si...
