Se non riesci a rilassarti affidati alle erbe!
Non molto tempo fa, precisamente durante il primo “lockdown” lo stress e l’ansia mi hanno
Nutrition
L’importanza dell’equilibrio acido-basico!
L’ equilibrio biochimico è vitale per il nostro organismo. Alcuni liquidi del nostro corpo sono
Ritroviamo il buonumore con i cibi giusti.
A chi non capita di essere di cattivo umore? A volte sappiamo benissimo perchè, altre
Come vanno assunti gli integratori?
Seguire un’alimentazione corretta è davvero sufficiente? Purtroppo più spesso di quanto non pensiate e nonostante
Boswella e Curcuma: antinfiammatori naturali.
La Boswella è impiegata con successo nel trattamento dell’artrite. Consigliata nel trattamento di infezioni locali e disturbi degenerativi
Funghi medicinali, scopri i loro benefici e dove li puoi trovare!
Mai sentito parlare di shiitake, maitake, reishi, champignon e orecchione?Sembrerebbe che includere questi funghi nella
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